Музыкотерапия. Эффект Моцарта
Музыка несет огромный заряд энергии. При правильном использовании обладает мощной целительной силой. При неправильном — может принести немалый вред. Первое→
Здоровье
Правильная осанка — крепкое здоровье. Асаны и упражнения для улучшения осанки
У здоровых людей — здоровый позвоночник. Вы встречали здорового человека с неправильной осанкой? Наверняка его мучают головные боли, нередко возникают→
Как сохранить красоту и молодость?
Что поможет долго сохранять красоту и молодость? Употребление необходимых нутриентов, правильное питание, физическая нагрузка, отсутствие стресса, сон и хорошее настроение.→
Эффективная и безопасная диета на основе гречневой каши
Эффективная и безопасная диета на основе гречневой кашиКак говорится – все гениальное просто. Питаясь на протяжении 10 дней одной только→
Что лучше – МРТ или УЗИ коленного сустава?
Когда дело доходит до визуализации проблем коленного сустава, перед врачом всегда встает вопрос — что более эффективно: магнитно-резонансная томография или→
Полезны ли для организма сахарозаменители
Современный человек рано или поздно начинает всерьез задумываться о своем здоровье и красоте тела. И в тот момент, когда он→
Что нельзя есть на голодный желудок
Наверное, вы слышали о случаях, когда люди, по каким-то причинам длительное время голодавшие, набрасывались на еду и умирали от заворота→
Деградация мозга — как избежать печальной участи
Количество людей, испытывающих сложности с мозговой деятельностью, ежедневно увеличивается. Это очень печальная статистика. Такие люди жалуются на повышенную рассеянность. Им→
Минусы сидячей работы. Как улучшить самочувствие офисным работникам
Люди, вынужденные практически весь рабочий день находиться в сидячем положении, подвержены повышенному риску заболеваний. Работа в офисе только со стороны→
Лучший весенний обед
После долгой и утомительной зимы нашему организму требуется пища, богатая витаминами и минералами. Она важна для крепкого иммунитета, бодрости, энергии.→
